سواء كنت تخطط للسباحة في الهواء الطلق مثل البحر أو الشاطئ أو الذهاب إلى المسبح ، فلكل منها مخاطره ويجب اتخاذ تدابير السلامة. على الرغم من أن حمامات السباحة أكثر أمانًا ، إلا أن المياه المفتوحة تتحدى السباح المغامر بداخلك. 

سواء كانت سباحة أو تدريبًا للذهاب إلى المسابقات ، فأنت بحاجة إلى معدات كافية بعيدًا عن ملابس السباحة لتكون سباحًا جيدًا. في هذه المدونة ، قمنا بتسليط الضوء على معدات السباحة الأساسية التي تحتاجها للسباحة.

عوامل يجب مراعاتها قبل شراء المعدات

تأتي معدات السباحة في جميع نطاقات الأسعار والجودة. ما يجب أن تستثمر فيه يعتمد على العوامل التالية:

 ميزانيتك تقرر كل شيء! اعتمادًا على القدرة على تحمل التكاليف ، يجب عليك اختيار ماركة معدات. بدلاً من إنفاق كل أموالك على ملحق واحد ، اختر شراء ملحقات متعددة متوسطة المدى ، بحيث تكون مجهزًا بشكل كافٍ لجلسة السباحة الخاصة بك.

العامل الثاني المهم هو عدد المرات التي تحتاج إلى استخدامها. إذا كنت سباحًا متقطعًا وتذهب للغطس مرة أو مرتين في شهر أو سنة ، فيجب أن تستثمر في معدات السباحة ذات القيمة الاسمية. إذا تعرضت للصدأ أو الكسر ، فلن يكون لديك سوى القليل من الخسارة.

شيء رئيسي آخر هو الحاجة إلى العتاد. أنت بحاجة إلى معدات عالية الجودة وموثوقة لجلسات التدريب أو السباحة الاحترافية ، ولكن يمكنك التنازل عنها إذا كنت تمارس السباحة كهواية. لذا فإن السؤال هو هل أنت حقا بحاجة إلى المعدات؟ 

أهم 7 معدات سباحة

هناك العديد من معدات السباحة التي يجب أن تستثمر فيها بشكل مثالي ، ولكن أهم 7 معدات يجب ألا تفوتها هي كما يلي:

تعتبر ملابس السباحة أو ملابس السباحة المناسبة من معدات السباحة الأساسية. اشترِ ملابس السباحة المناسبة لك ولأطفالك قبل الذهاب إلى المسبح أو الشاطئ. سيضمن لك سلامتك وسهولة التنقل في الماء. يمكنك اختيار البكيني أو البدلات ذات القطعة الواحدة أو البدلات الضيقة أو السراويل القصيرة أو السراويل الداخلية للرياضات المائية ، أو burkinis إذا كنت تريد تغطية كاملة.

إذا كان الجو باردًا ، يجب عليك ارتداء rashguard حتى يتم احتواء حرارة جسمك. يمكن أن يساعدك ذلك أيضًا في تجنب انخفاض درجة حرارة الجسم أو الإصابة بنزلة برد. علاوة على ذلك ، توفر واقيات الطفح حماية من الأشعة فوق البنفسجية بالإضافة إلى أنها مقاومة للكلور.

لدينا تشكيلة واسعة من ملابس السباحة في www.coegawear.com تقدم حماية ممتازة ومتوفرة بأشكال وأحجام مختلفة.

قبعات السباحة ممتازة في حفظ شعرك من المياه المكلورة. المياه المكلورة ضارة ويمكن أن تسبب التجعد والجفاف الشديد. تعتبر قبعات السباحة استثمارًا طويل الأمد وتحمي شعرك خاصةً إذا كان الشعر مصبوغًا أو معالجًا بالكيراتين. 

أحذية البلياردو و flip-flops يحميك من الانزلاق على أرضيات مبللة بالقرب من حافة المسبح. كما أنها تمنعك من إيذاء قدميك على مناطق الشاطئ الصخرية بالحجارة الحادة أو القمامة التي يمكن أن تمزق ملابس السباحة أو تؤذيك.

الغطس هو أفضل وسيلة مساعدة للسباحة تحت الماء. تتطلب السباحة أو الغطس تحت الماء التركيز أكثر على المضي قدمًا وقضاء المزيد من الوقت تحت الماء. يمكن أن يساعدك الغطس الجيد على التنفس داخل الماء والحفاظ على سرعتك وإيقاعك على طول المسار.

النظارات الواقية ضرورية لتجنب دخول الماء إلى عينيك ولضمان رؤية واضحة. هناك العديد من أنواع النظارات الواقية: تختلف في الشكل والحجم واللون. اختر Google الذي يوفر حماية كاملة لعينيك ويناسبك دون إجهاد عظام وجهك. 

إذا كنت تخطط للسباحة بشكل منتظم ، فيجب أن تضع يديك على بعض أدوات التدريب لتحسين حركتك وسرعتك. تتضمن بعض معدات التدريب الأساسية زعانف السباحة ، وعوامات السباحة ، وألواح الركل ، والمجاذيف اليدوية ، وعوامات الكاحل والخصر ، وشريط أو ساعة ذكية.

بالنسبة للسباحة تحت الماء ، تحتاج الأذن إلى تغطية أيضًا ، لأن الكثير من الناس معرضون للإصابة بالتهابات الأذن. استخدم سدادات الأذن لإبقاء ثقوب الأذن مغطاة تحت الماء.

للسباحة المثالية ، تأكد من سلامتك ولأطفالك ، وقم بتزويدهم بمعدات السباحة الأساسية. من ملابس السباحة للكبار إلى أطفال وجميع ملحقات السباحة ، لديك حل شامل في COEGA. لدينا مجموعة كبيرة من العناصر والأساليب التي تناسب احتياجاتك ، كل منها متين في البناء وطويل الأمد ..